2026年4月15日，学院在04111教室成功举办“一研为钉”之研究生心理健康教育专题讲座。此次讲座邀请了学校心理健康教育中心副主任刘金良老师，研究生辅导员及学院全体研究生共一百二十余人参加。

刘金良老师以“研究生心理适应与积极成长”为主题，结合自身在研究生阶段的求学经历，通过现场互动演示的方式，系统讲解了压力的来源、面对压力时的反应机制以及如何在压力下实现认知转变等实用知识与技能。他指出，适度的压力能激发身体潜能、提升学习工作效率，强调压力本身不是敌人，关键在于管理和应对的方式，呼吁同学们要正视压力来源，转化压力为动力，通过压力促进个人成长，提升心理韧性和抗压能力。

此次讲座为研究生提供了实用的压力管理方法，传递了积极向上的心理健康观念。让同学们了解了应对压力的正确方式，明晰了压力并非成长道路上的“绊脚石”，而是助力个人成长与发展的“催化剂”。学院今后将持续开展形式多样的心理育人活动，为研究生的全面发展和健康成长保驾护航。

活动现场

（一审：滕漳红；二审：刘威；三审：王迎波）